Meine Programme

Hier findest du meine Trainingspläne mit verschiedenen Zielsetzungen. Ich stelle sie dir in der Lifting Moms App bereit, mit übersichtlichen Trainingsvideos, Beschreibungen und persönlichem Support von mir über den Messenger.

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Online-Seminare

Hier findest du meine aufgezeichneten Online Seminare zum Thema Training in der Schwangerschaft, Rückbildung und Wiedereinstieg. 

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Bundles: Programm + Online-Seminar

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Geschenkgutschein