{"product_id":"ruckbildungs-bundle","title":"Rückbildungsprogramm Bundle","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn diesem Bundle bekommst du zusätzlich zum Rückbildungsprogramm mein Online-Seminar zum Thema Rückbildung und Wiedereinstieg, günstiger als einzeln.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDu erhältst: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEinen sicheren und effektiven Trainingsplan im Umfang von 18 Einheiten für deine Rückbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Plan wird in der übersichtlichen Lifting Moms App zur Verfügung gestellt \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersönlicher und unbegrenzter Support bei jeglichen Fragen rund ums Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 Wochen Zugriff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eInklusive: 2-stündiges Online-Seminar mit wertvollem Wissen und der aktuellen Studienlage zum Thema Rückbildung und Wiedereinstieg ins Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInfos zum Rückbildungsplan: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBereits für das Wochenbett, wenige Tage nach Geburt geeignet \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell, zeitgemäß und studienbasiert \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für vaginale Geburt und Bauchgeburt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e18 Einheiten im eigenen Tempo durchführbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinheiten zwischen 15 und 30 Minuten Länge\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibel über die Lifting Moms App zuhause in eigenem Tempo durchführbar \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBenötigtes Equipment: 1 langes und ein kurzes Widerstandsband \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 Wochen Zugriff ab Startdatum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInkl. wertvoller Videolektionen zum Thema Atmung, Bauchmuskeltraining, Rektusdiastase und dein zukünftiges Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersönlicher Support via Messenger\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Plan kann bereits \u003cstrong\u003evor der Geburt gekauft werden\u003c\/strong\u003e - der Startzeitraum beginnt erst nachdem das gewünschte Startdatum mitgeteilt wurde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Liftinglife Shop ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52856290771208,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0554\/4915\/7676\/files\/bundle-rueckbildung_f3baefdd-bb2c-4d5f-9666-0c15b958cd59.jpg?v=1792758890","url":"https:\/\/shop.liftingmoms.de\/products\/ruckbildungs-bundle","provider":"Lifting Moms","version":"1.0","type":"link"}